2012年10月14日 曇り 自転車は膝に衝撃がかからないので、麓までのウオーミングアップには最適で体も温まる。ただ、10月も中旬になると気温が低くなってきて、ハンドルを握る手の甲が痛くなる。 今日はタイムリミットが無いので、道を外れてヤブを探索してき…