新緑のこもれび

日和田山や奥武蔵、時に遠い山をあるいた足跡

塩分補給 (カバヤ 塩分チャージ)

梅雨明け間近。 山では大量の汗をかき、ミネラルが不足して脹脛やひどいときには手の指がつったりしませんか? 昨年偶然スーパーで見つけた「カバヤ」の塩が入ったラムネ、優れものラムネなので噛み砕いて水で流し込める。

今年も買ってみた。

グレープフルーツ味で、キャンディーチップが入っている。 くたくたになって塩分補給するときはガリガリ噛みたいが、チップがねとねとで歯にくっつきそれが出来ない。体が欲しているときは溶けるのを待てない。登山用にはチップ無しを売り出して欲しいものだ。 とは言うものの、今の所これが一番のお気に入りだ。 ちょっと販売網が弱い気もする。キャンディーチップ、去年は気がつかなかった。無くてもいいのに。

塩分チャージ

CIMG6582.JPG

 

塩飴:ひねり包装なので沢や雨に弱く、濡れるとべとべとに。飴なので、摂取に時間がかかる。べとべと包装紙が厄介

塩キャラメル:森永とロッテが販売。ロッテのほうが含塩量が多い。糖分も一緒に取れてよい。摂取にやや時間がかかり、あごが疲れる。どちらかといえば森永が好み。

塩洋館:個包装といえば個包装。取り出すときや、包装紙がべたつくので摂取後のごみをポケットに入れにくい。 

ラムネ菓子:個包装なので濡れに強い、糖分も入っている。清涼感があり、ガリガリ噛めて摂取が早い