2020年5月1日 晴れ 緊急事態宣言が延長されますね。日和田山の登山禁止も延長されるのだろうと思います。低山ですが体力維持には欠かせない日和田山に行けないのは痛手。そこで体力維持のため以前聞いていた「山筋ゴーゴー体操」をやってみる。山の映像を見…